无名听你说:工作,考试,以及家庭怎么兼顾

这是无名杂货铺待回答清单里面的一个问题。

“无名姐可否讲一下，工作，考试，以及家庭当时是怎么一起兼顾的吗？”

财务人Sebastian投稿回答这个问题。我看了看，感觉也许能代表不同年龄，不同状态的女性的看法。

没有对错，阅历不同，角度不同，希望通过对比带给大家更多的启发与更丰富的感受。

下面是Sebastian的投稿原文：

首先，在您下决心考试前务必想明白参加考试的目的是什么， 是为了获得证书、系统性的学习某方面的知识提高自己、或者是您职业规划中所需要的、也可能看到身边的同事、朋友都在考试感到焦虑而拿起书本。但当您下定决心后，可以将考试看作是一个有确定时间节点的项目，并为此规划时间。因为我知道，您可能会有平时、周末的加班，生活中的各种意外，请给自己流出一定的缓冲。在计划的过程中，可以记录下自己的平时的作息时间以及您的执行力（自制力），确定每天的学习时间，以便您更好地规划。

希望以下几点能够更好地帮助您平衡工作、学习、家庭的关系；

无论如何请获得身边人的支持，充分的和您的家庭进行沟通。虽然我还没有成立自己的家庭，但作为家庭稳定的前提之一应当是两个人基于长期的考虑；您主动投身学习，为的不仅仅是您自己，想必也是为了这个家庭长远的考虑。如果在这个阶段双方能够有足够的磨合，相信您对您的另一半也会更有信心的。

通过一些问答网站，可以筛选出必要且优秀的学习资料，并通过付费的方式快速获得。充分利用您可以使用的一切学习手段，手机、平板、电脑，都有对应的APP、电子书能够方便的开展您的学习。作为平时有工作的人，时间是相当宝贵的。有一个良好的学习环境总是必要的，在每天有限的学习时间里，减少外界环境对您的干扰。在学习的过程中，每学完一个章节，根据实际考试时间对内容进行回顾。至少在正式考试前，可以让您摸清自己的底数，确定在考试的过程中，有哪些内容是需要自己拿下的，哪些是可以适当的放弃的。如果是通过性测试，我们的目标是通过而不是要求满分，对么？最后，请不要忘了，适当的时候给自己一些激励，例如周日的晚上看会电视剧，和你的家人出去聚餐，会让学习的过程更有动力。

无名看过一些教大家所谓“平衡之术”的书或者课，没有跟大家推荐过。因为里面的逻辑没有说服我。

Sebastian的一些想法无名是支持的，比如通过付费省时间。无名考AA的时候都是上了面对面的考前培训课的。在学习上，无名从来都不介意花钱。现在有几个付费的平台听书，正在学的心理学价格也不便宜。听书平台的好处是你可以节省自己用于筛书的时间。

至于“获得身边人的支持，充分的和您的家庭进行沟通”，无名持中立态度。今天还有朋友微信和我聊天说我老公已经是现实世界模范丈夫的“顶配”了，无名并不是没有获得身边人的支持。

但是如果你试图用这个方法来解决你平衡不了的问题，你就错了。和家人好好沟通是应该的，但是不能对任何人有太高的期望，记得没有任何人有义务为你做出任何的牺牲。

忙不过来的时候，当然可以和爱人，亲人求救。如果爱人帮忙，我们应该心怀感激；如果爱人不帮忙，我们也应该理解，因为他也有他的事业要忙。

如果一开始，你就想用这个方法来达到你既要事业，又要学习，又想做个好妈妈的目标，风险就太大了。世界上，没有那么多的理所应当。

无名去年10月写的文字，大家可以回去读读，《如何平衡工作和家庭》：

https://mp.weixin.qq.m/s/T3UrT-VcQ6MrpUZTUp3Frw

主要观点：

没有平衡，只有取舍：

工作，生活，里面会有各种事，很多人，我们时间精力有限，其实，永远没有办法真的“完美平衡”。因为我们想要的总是太多，你自己列一列，看看你想要照顾的人，想要做的事有多少。我们的时间就是有限的。谁也做不到，同时满足所有需求，把一切安排的妥妥的。某一刻，我们要做的就是排序，选择，取舍。

放弃毫无意义的内疚情结，做“自己”的选择：

永远记得，你有选择你的生活重心和生活方式的权利。即使你为人母，为人妻，为人女，但首先，你要满足你自己的需求。不亏心的选择，对得起自己的取舍，才有可能让你的心不失衡，面对周围的人不崩溃。

给工作和生活划条线 – 专注手里的事

专注于手上的事，把所有的时间分割成小的段落。工作的时候，我们自己和外界划条线，30分钟查邮件，不看班级微信群，不想宝宝；回家陪宝宝玩的30分钟，我们和工作划条线，不查邮件，不思考工作上的问题。其实我们也可以把别人刷抖音，看肥皂剧的时间用来工作，如果这使你快乐，如果这可以让你第二天没有那么慌张。一次只做一件事，当时专心就好。

爱自己，才有爱别人的能量

我们在生活当中，很多人经常会想什么工作和生活的平衡，打工人很不容易。当你提出这个工作跟生活平衡的时候，其实你就已经被这个观念带偏了。工作也好，生活也罢，说到底，修的是自己，和外界都无关。

时间管理

我们得把每天看似重要紧急的事，花些力气，慢慢都挪到重要不紧急里面去。

谢谢Sebastian的来稿，希望我们都可以多些不纠结的日子。

晚安，

无名

2022年3月30日